Quiche au thon et moules au curry

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 3 œufs
  • 170 g de farine
  • 4 g de levure
  • 25 cl de lait
  • 200 g de moules
  • 100 g de thon
  • quelques pincées de curry

Ma recette :

  1.  Préchauffer le four à 200°C.
  2. Dans un saladier, casser les œufs et les fouetter. Ajouter le lait et remuer.
  3. Mélanger ensemble la levure et la farine puis incorporer à la préparation.
  4. Incorporer les moules cuites à la poêle ainsi que le thon égoutté.
  5. Parsemer de curry puis mélanger.
  6. Verser dans un moule en silicone et enfourner 40 minutes. A déguster tiède avec une salade de saison

Quiche au thon, moules et curry

Calamars au curry

Ingrédients pour 2 personnes :

  • 500 g de rond de calamars  frais
  • 2 cuillères à soupe d’huile olive
  • 1 oignon émincé
  • 3 cuillères à café de curry (doux ou fort)
  • 25 cl de crème liquide (15%)
  • sel/poivre

Calamars frais au curry

Ma recette :

  1. Bien rincer à l’eau froide les calamars frais et les essorer avec du papier de absorbant. Réserver.
  2. Dans une poêle faire chauffer l’huile et faire revenir l’oignon. Incorporer les calamars et les laisser prendre une belle couleur en mélangeant régulièrement. Saupoudrer de curry et arroser avec la crème. Mélanger puis ajouter l’eau. Assaisonner de sel, et laisser mijoter jusqu’à épaississement.
  3. Servir chaud avec des haricots ou du riz.

Calamars frais au curry