Ingrédients pour 6 personnes :
250 g de farine, 1/2 verre d’eau tiède, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 1 sachet de levure chimique, 10 filets de sardines à l’huile d’olive, 5-6 cuillères à soupe de sauce tomate, Sel et poivre
Archives pour la catégorie Plat
Spaghettis aux crevettes sautées
Ingrédients pour 2 personnes :
180 g de spaghettis, 200 g de crevettes, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Wraps/tortillas maison au thon cuit et cru
Ingrédients pour 2 personnes :
4 wraps (la recette ici), 100 g de laitue ou mâche, 1 petite boîte de thon au naturel, 1 tomate, 50 g de thon cru, 30 g de fromage (pour nous, ce sera du chèvre), Sel et poivre
Lasagnes légères au chèvre et sauce tomate à l’arrabiata
Ingrédients pour 2 personnes :
4 grandes feuilles de lasagnes, 200 g de sauce tomate à l’arrabiata + 1 tomate fraiche, 30 cl de fromage blanc, 90 g de crottin de chèvre, 30 g d’emmental râpé, basilic,
Sel et poivre
Muffins salés tout moelleux
Ingrédients pour 6 muffins dont 2 de chaque :
140 g de farine, 1 sachet de levure chimique, 1 pincée de sel, 1 œuf, 15 cl de lait, 1 cuillère à soupe d’huile
Calamars au comté à la carbonara
Ingrédients pour 4 personnes :
400 g d’anneaux de calamars, 2 c à s d’huile d’olive, 40 g de comté, 1 peu de ciboulette, 4 œufs, 100 g de lardons fumés, 50 cl de crème liquide, Sel et poivre